IZBACILA JE SAMO JEDNU NAMIRNICU IZ ISHRANE: Tijelo joj se prepolovilo, sve RUŽNE MASNE naslage su nestale
Nelly Devote (27) iz Švedske odlučila je putem društvenih mreža podijeliti svoju životu priču, koja će možda i druge potaknuti da učine isto.
Nekada je najmanje tri puta sedmično izlazila sa prijateljima, a ujutro bi se budila sa ozbiljnim mamurlucima.
– Ne znam koliko sam tačno pila. Mnogo – rekla je Jelly, koja sada konzumira od jedne do dvije čaše vina ili šampanjca svake druge nedjelje. A posljedica te promjene najvidljivija je na njenoj liniji.
Jelly je na Instagramu objavila kako je smršala oko 20 kilograma.
Osim što se odrekla alkohola, počela je i da vježba kod kuće. Odmah je u prvim nedjeljama vidjela i prve rezultate i to je bio podsticaj da više ne pije alkohol.
– Jednostavno je nemoguće imati zdravo tijelo i duh uz toliko alkohola – kazala je ona.
Alkoholna pića je zamijenila vodom, dnevno ima tri veća obroka sa pet -šest manjih u kojima dominira zeleno povrće, zdrave masti i proteini.
– Kada sam konačno natjerala sebe da idem u teretanu, zaljubila sam se u fitnes i uživala u njemu više nego ikada. Najvažnije je da sam prestala sebe da mrzim – napisala je na “Instagramu” i dodala da sada ima mjeru i da se nikada bolje nije osjećala.