Pet minuta ove svakodnevne aktivnosti i bit ćete zdraviji
Trčanje mnogi doživljavaju kao aktivnost koja zahtijeva određene fizičke predispozicije, misleći da će trčanje imati koristi samo ako se redovito
Read MoreTrčanje mnogi doživljavaju kao aktivnost koja zahtijeva određene fizičke predispozicije, misleći da će trčanje imati koristi samo ako se redovito
Read MoreDržanje tijela otkriva puno o čovjeku. Stojeći ravno, na primjer, pokazuje koliko je netko dinamičan i optimističan, dok zakrivljeni stav
Read MoreUsudim se reći da ljudi uglavnom bježe od emocija i tek kad imaju ozbiljnih problema u društvenom, poslovnom ili porodičnom
Read MoreUmjereno ispijanje ove tekućine može biti dobro za vaše zdravlje. Ali zapamtite – umjereno – jer više od toga može
Read MoreOdrasli bi trebali spavati između sedam i devet sati svakog dana, tinejdžerima je potrebno osam do 10 sati, a starijim
Read MoreMnogima nije lako postići idealnu težinu, pa se odriču slatkog ali i drugih nezdravih ugljikohidrata. Ako ste postigli željenu težinu
Read MoreSa pojavom toplijih cipela većina ljudi mijenja cipele kako bi bile prozračnije i otvorenije. Zbog toga su povrede učestalije, tako
Read More